படப்பிடிப்புப் படத்தில் கைகளை எங்கே வைப்பது? மூன்று இயல்பான நிலைகளும் ஓர் அமர்ந்த உதாரணமும்

1. கைகளுக்கு ஓர் எளிய ஓய்விடம் தேர்ந்தெடுங்கள்

கைகள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று தெரியாமல் போனால், அவற்றை எங்காவது அமைதியாக ஓய்வெடுக்கச் செய்வதே நல்ல தொடக்கம். தொடைகள், எதிர்ப்புறக் கைச்சட்டை அல்லது உடையில் பொருத்தமான பாக்கெட் ஆகியவற்றில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். அந்தத் தொடுதல் மென்மையாகவும் சௌகரியமாகவும் இருக்கட்டும்; கைகளை இறுக்குவது அல்லது விரல்களை வலுக்கட்டாயமாக அமைப்பது தேவையில்லை.

உட்கார்ந்தோ நின்றோ இருக்கும் நிலைக்கு ஏற்ற ஒன்றைத் தேர்வுசெய்து, தோள்களையும் மணிக்கட்டுகளையும் இயல்பாக விடுங்கள். இவை உடல் வடிவத்தை மாற்றும் விதிகளோ, எல்லோருக்கும் அழகாகத் தோன்றும் உறுதிமொழிகளோ அல்ல; படத்தில் கைகளுக்குத் தெளிவான இடம் கொடுக்கும் நடைமுறை யோசனைகள்.

2. அமர்ந்து ஒவ்வொரு கையையும் தனித்தொடையில் வையுங்கள்

அமர்ந்த உருவப்படத்துக்கு இது எளிய, தெளிவான தேர்வு: இரு கைகளையும் தனித்தனியாகத் தத்தம் தொடையில், உள்ளங்கைகள் கீழ்நோக்கி ஓய்வாக வையுங்கள். விரல்களைப் பிடித்துக் கொள்ளவோ, கைகளை ஒன்றோடொன்று கோர்க்கவோ வேண்டாம். கைகள் தொடைகளைத் தொடும் இடம் இயல்பாக இருக்கட்டும்; மணிக்கட்டுகளையும் வசதியாக விடுங்கள்.

பயன்படுத்தக்கூடிய வழிமுறை: “மலத்தில் நிமிர்ந்து சௌகரியமாக அமர்ந்து, ஒவ்வொரு கையையும் தனித்தொடையில் உள்ளங்கை கீழ்நோக்கி மெதுவாக வையுங்கள்; விரல்களைத் தளர்வாக விடுங்கள்.” கைகளும் தொடைகளும் படத்தில் தெரியுமாறு காட்ட விரும்பும் அமர்ந்த உருவப்படத்துக்கு இந்த விளக்கம் பொருந்தும்.

3. ஒரு கையால் எதிர்ப்புறக் கைச்சட்டையை மெதுவாகத் தொடுங்கள்

மற்றொரு தேர்வாக, ஒரு கையை எதிர்ப்புறக் கைச்சட்டை அல்லது முன்கையில் மெதுவாக வைக்கலாம்; மற்ற கையைப் பக்கத்தில் தளர்வாக விடுங்கள். இது கைகளுக்கு ஒரு சிறிய, புரியக்கூடிய செயலைக் கொடுக்கும். தொடுவது மென்மையாக இருக்கட்டும்; தோலை அழுத்தவோ, கையை இறுக்கவோ வேண்டாம்.

பயன்படுத்தக்கூடிய வழிமுறை: “ஒரு கையால் எதிர்ப்புறக் கைச்சட்டையை மெதுவாகத் தொடுங்கள்; மற்ற கையைப் பக்கத்தில் தளர்வாக விடுங்கள்.” முகத்தை மறைக்காதபடியும், முழங்கை அல்லது மணிக்கட்டு விறைப்பாகத் தெரியாதபடியும் பாருங்கள்.

4. பொருத்தமான உடையின் பாக்கெட்டில் ஒரு கையை வையுங்கள்

உடையில் பாக்கெட் இருந்தால், ஒரு கையை அதன் உள்ளே ஓரளவு வைத்து, கையின் ஒரு பகுதி வெளியே தெரியுமாறு அமைக்கலாம்; மற்ற கையைப் பக்கத்தில் இயல்பாக விடுங்கள். பாக்கெட் இல்லாத உடைக்கு இந்த யோசனையை வலுக்கட்டாயமாகப் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை.

பயன்படுத்தக்கூடிய வழிமுறை: “ஒரு கையைப் பாக்கெட்டில் ஓரளவு வைத்து, அதன் ஒரு பகுதி தெரியுமாறு விடுங்கள்; மற்ற கையைப் பக்கத்தில் தளர்வாக வையுங்கள்.” இது எழுதிப் பயன்படுத்தக்கூடிய மாற்று யோசனை. கீழே உள்ள அமர்ந்த உதாரணம் இந்த நிலையை அல்ல, தொடைகளில் கைகளை வைக்கும் நிலையை மட்டும் காட்டுகிறது.

5. PhotosLux-இல் புதிய அமர்ந்த காட்சியை உருவாக்கி முடிவைப் பாருங்கள்

ஒரு நபருக்கான புதிய PhotosLux உருவப்படத்தில், ஒரு குறிப்பு புகைப்படத்தைப் பயன்படுத்தி, உடை, காட்சி, கூடுதல் விருப்பங்கள், இயல்பான தோற்றம், 3:4 வடிவம் ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். கைகளைப் பற்றிய ஒரு நிலையை கூடுதல் விருப்பங்களில் தெளிவாக எழுதுங்கள். அந்த உரை புதிய காட்சிக்கான விருப்பத்தைத் தெரிவிக்கும்; விரல்களின் துல்லியமான நிலையை அல்லது ஒவ்வொரு மூட்டு அமைப்பையும் உறுதியாகக் கட்டுப்படுத்தாது. ஏற்கெனவே உருவான படத்தை வேறு விளக்கம் கொடுத்து மாற்றுவதாகவும் கருத வேண்டாம்.

முடிவைப் பார்த்தபோது, கை மணிக்கட்டுடன் இயல்பாக இணைந்துள்ளதா, தொடும் இடத்தில் தொடர்பு நம்பத்தகுந்ததாக உள்ளதா, விரல்கள் ஒன்றாகக் கலந்துபோகவோ கூடுதல் கை தோன்றவோ செய்துள்ளதா எனக் கவனியுங்கள். எல்லா விரல்களும் முழுமையாகத் தெரிய வேண்டும் என்பது கட்டாயமில்லை; இயல்பான மறைவு இருக்கலாம். கைகள் தெளிவற்றதாகத் தோன்றினால், புதிய முயற்சியில் விரும்பிய ஓய்விடத்தைச் சுருக்கமாகவும் நேரடியாகவும் குறிப்பிடலாம். முடிவுகள் மாறுபடலாம்; பயன்படுத்துவதற்கு முன் படத்தைச் சரிபாருங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்